Rybaczek

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

666

napisanych postów

Imię Blazej

Nazwisko Rybski

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 11.09.2013 (15:10)

Data rejestracji 14.01.2013 (20:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pytanie w sprawie Gainara . czy biorąc gainer typu activlab mass up zalecane dawki , rano i podczas treningu , oczywiście robiąc cardio 3x w tyg i brzuch i nie jedząc słodkiego oczywiście , jest taka opcja że osadzi mi się tłuszcz na brzuchu ? bo szczerze to nie chciałbym	2	2013-02-11 23:44
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie na temat płatków owsianych ile może ważyć szklanka płatków owsianych elovena nigdzie nie moge znaleźć a nie mam wagi .?	4	2013-02-05 20:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta , Czysta Masa Mięśniowa do oceny ! posiłek i : ryż brązowy - supreme 250g 873 kcal 23 b 3 t 188 w łowickie wpc 80 30g 117kcal 24 b 2 t 2 w posiłek ii : ryż brązowy - supreme 125g 436kcal 11 b 1 t 94 w kurczak pierś gotowana 200g 222kcal 42 b 6 t 0	1	2013-01-18 19:07
Doping	Po cyklu na mecie !	11	2013-01-14 20:40
Doping	Różne zdania na temat odblokowywania się po mecie , potrzebuje porady .	16	2013-01-15 16:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Lorenzo Becker	2013-09-11 15:12
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-03-28 23:09
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-03-18 21:52
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-03-16 23:55
Galeria Zdjęć	Kto jak wyglada :)	2013-03-16 23:54
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie na temat płatków owsianych	2013-02-05 20:23
Doping	Różne zdania na temat odblokowywania się po mecie , potrzebuje porady .	2013-01-15 16:42
Doping	Różne zdania na temat odblokowywania się po mecie , potrzebuje porady .	2013-01-15 16:39
Doping	Różne zdania na temat odblokowywania się po mecie , potrzebuje porady .	2013-01-15 16:36
Doping	Różne zdania na temat odblokowywania się po mecie , potrzebuje porady .	2013-01-15 16:32
Doping	Po cyklu na mecie !	2013-01-15 15:06