rudka898

Początkujący

Napisanych postów: 478 Przeczytanych: 26636 Szacuny: 2

Imię: Katarzyna Nazwisko: Figlarek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-01 19:15:12 Data rejestracji: 2013-04-06 12:25:06 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 73 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 27 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 86 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 95 cm Obwód uda: 54 cm Obwód pod biustem: 78 cm Obwód w pasie: 66 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-12-07 17:51:13
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-12-05 20:59:52
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-12-05 18:06:13
AMiU DT /2014 - podsumowanie redukcji str 42	Ladies SFD	2014-12-05 15:57:09
Garfieldka/podsumowanie str.44	Ladies SFD	2014-12-04 14:45:15
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-12-03 19:33:36
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-12-03 18:26:30
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-12-03 18:07:44
huda/redukcja/str.28 biuletyn ciążowy	Ladies SFD	2014-11-30 10:54:31
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-29 16:33:16
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-29 15:52:15
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-29 15:50:18
DT Rudka898 Do celu!	Ladies SFD	2014-11-26 08:48:53
DT2-IronWoman_w_pogoni_za_właściwą_techniką	Ladies SFD	2014-11-26 08:43:21
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-25 20:08:06
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-25 19:57:16
Małolata/julusiaczek - podsumowanie str. 27	Ladies SFD	2014-11-24 21:24:46
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-23 19:47:23
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-23 19:44:17
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-23 19:33:04
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-23 19:17:44
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-20 19:47:59
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-20 18:27:33
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-19 21:42:07
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-19 21:24:37
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-19 08:37:53
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-17 20:31:31
Kij i Marchewka/ Rudka898	Ladies SFD	2014-11-17 20:17:47
Krótkie, pojedyncze pytania.	Ladies SFD	2014-11-16 09:36:29
Krótkie, pojedyncze pytania.	Ladies SFD	2014-11-16 08:57:09

rudka898

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!