rudi1987

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.07.2012 (22:22)

Data rejestracji 14.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam Sprzęt do siłowni domowej - BIAŁYSTOK witam! mam do sprzedania sprzęt do siłowni domowej , stan bdb , 2 lata. 1. ławka regulowana + doczepiane stojaki z możliwością regulacji. 2. modlitewnik który mozna przymocować do ławeczki. 3. ławka skośna do brzuszków , 3 stopnie	5	2008-10-21 20:15
Odżywki i suplementy	Wybór Kre-Alkalynu cześć, nie wiem czy był taki temat, ale zaryzykuję. więc moje pytanie odnosi się ka, czy lepiej kupic oryginalny z fa czy od olimpa. patrzac na sklad w obydwu, jeden ma 1500 (fa) ,a drugi 2500 (olimp). cena za 120 kps, jest mniej wiecej taka	9	2008-02-09 13:36
Trening dla zaawansowanych	trenning + odżywianie/dieta prosze o pomoc witam wszystkich zainteresowanych , nazywam sie sebastian mam 19 lat. otóż chcialbym rozpoczac trening w celu uzyskania masy miesniowej , jestem amatorem totez nic nie wiem o sposobach uzyskania tego. moje wymiary to :) 180 cm wzrostu , 72 kg wagi	1	2007-01-14 21:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Nutrabolics Mass Fusion	2010-12-20 12:23
Targowisko	Sprzedam Sprzęt do siłowni domowej - BIAŁYSTOK	2008-11-25 22:34
Targowisko	Sprzedam Sprzęt do siłowni domowej - BIAŁYSTOK	2008-10-31 15:11
Targowisko	Sprzedam Sprzęt do siłowni domowej - BIAŁYSTOK	2008-10-21 20:39
Odżywki i suplementy	Wybór Kre-Alkalynu	2008-02-09 15:47
Odżywki i suplementy	Wybór Kre-Alkalynu	2008-02-09 14:51
Odżywki i suplementy	Wybór Kre-Alkalynu	2008-02-09 14:09