SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

RP

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
118
przeczytanych postów
5336
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Targowisko

sprzedam Super Whey Gainer 4500g

super whey gainer 4500g olimpu, smak truskawkowy, brakuje 150g, sprzedaje bo potrzebna kasa. cena 120zł pozdro
1 2004-06-30 09:55
Odżywianie i Odchudzanie

Syrop

czy wie ktoś ile ww mają te syropy do rozpuszczania z wodą? nigdzie nie moge tego znaleźć. pozdro
4 2004-06-06 01:32
Odżywki i suplementy

Ile amino w tab?

zna ktoś skład extreme pro amino 2000 sni? lub chociaż ile amino jest w 1tab. nigdzie nie mogłem tego znaleźć. pozdrawiam
12 2004-04-19 18:58
Odżywki i suplementy

co z Francji?

co najlepiej przywieść z francji? pozdrawiam
10 2004-04-02 11:36
Odżywki i suplementy

izolaty, koncentraty po 4-6$

koncentraty, izolaty w cenie 4-6$ za 1lb. może ktoś wie ile kosztuje przesyłka do polski przy 10kg? ktoś może zamawiał? http://www.proteinfactory.com/store/ pozdro
1 2004-03-31 20:51
Odżywki i suplementy

Basso zamiast ovopolu

jak ktoś by był z okolicy tego zakładu to może by sprawdził czy to jest dobre i jakie mają ceny. http://www.basso.pl/?id=10551&location=f&msg=1&phpsessid=bb7d0d5267d824ef79669246ff0e41f1 pozdrawiam
0 2004-03-19 18:54
Targowisko

kreatyna+piro

sprzedam kreatyna 1000 200tabl i 100kaps creapure pyruvate za 80zł, moge dowieźć do w-wy. pozdrawiam
0 2004-02-13 17:33
Odżywki i suplementy

mono+citro+piro

czy można: rano 6kaps citro+2kaps piro po południu 5g mono i tak przez 40dni pytam ponieważ zostało mi 100kaps piro i 200tabl. kreatyny 1000 dokupiłbym citro i gainerka i może bcaa. pozdrawiam
3 2004-02-11 14:19
Odżywki i suplementy

aminokwasy serwatkowe

jakie znacie amino proste oparte na białku serwatki? bo ja znam tylko ultimat'a super amino 2000 fitmax whey amino 2000(co o nich myślicie? czy ktoś ich używał?) pozdrawiam rp
3 2004-01-20 17:31
Odżywki i suplementy

Vitalmax - gainer 2

czy brał ktoś gainer 2 vitalmax'a?? bo jak widać jest dobra promocja u sona. pozdrawiam rp
5 2003-12-24 21:55
Odżywianie i Odchudzanie

Częste Posiłki

czy częste posiłki np co 1-1,5 godz. przyspieszają metabolizm. ja jestem ektomorfikiem i zjadam posiłki właśnie co 1 lub 1,5 godz(zależy jak bardzo jestem głodny). czasami zastępuję je odżywką białkową. czy mam zmienić swoj
9 2003-12-21 16:09
Odżywki i suplementy

XXL vs SWG

co wziąść, mass xxl 6000g czy swg 4000 4500g????? pozdrawiam
5 2003-12-07 16:12
Odżywki i suplementy

Kalipoz

kalipoz ma 750mg chlorku potasu w 1 tab. czy moge brać 1tab. z kretką przed i 1tab. po treningu? w dzien bez treningu planuje tylko rano. czy coś tu zmienić? pozdrawiam rp
2 2003-12-04 00:21
Targowisko

extensor

bede miał do sprzedania extensor wpi 85zł przy 8kg, 88 za kg? pozdrawiam
7 2003-11-21 20:21
Targowisko

pirogronian kreatyny

sprzedam nowe nie otwierane creapure pyruvate 100kaps za 50zł. najlepiej warszawa. pozdrawiam
0 2003-11-29 11:10
Odżywki i suplementy

xxl vs wpc

co byście wzięli trec xxl 4 kg, czy 2 kg wpc 80% extensor? a może 2 kg treca i 1 kg extensor? pozdrawiam
3 2003-11-25 20:42
ATLETA

wpi czy pro isolate?

czy ktoś może się jeszcze wypowiedzieć (bo dotychczas tylko misoo był taki miły), jaka jest różnica extensor wpi i whey pro isolate, co wybierzecie? pozdrawiam
15 2003-11-05 21:43
Odżywki i suplementy

Potas

czy zażywanie po treningu 500mg potasu mi nie zaszkodzi? bo biore po śniadaniu supradyn, ale tam nie ma potasu, więc do krety, glukozy i gluty to chyba ok? przeczytałem http://republika.pl/max82/index2.htm i dlatego pytam. pozdrawiam rp
2 2003-11-10 12:19
Odżywki i suplementy

czy białko jest gorsze?????

jak myślicie , czy jak kupie 2250g jakiegoś tam izolatu, (starczy mi na 3 miesiące) to czy w trzecim miesiącu od otwarcia to białko będzie gorsze? jak długo może stać w opakowaniu, ale już otwartym? dzięki i pozdrawiam
6 2003-10-27 19:49
Odżywki i suplementy

CO O TYM MYŚLICIE?????

http://www.megabol.pl/products/badania/dibencozide.htm może ktoś się wypowie? bo dużo się o tym nasłuchałem i przeczytałem, że nie miałem zamiaru tego kupić, ale teraz sie jeszcze zastanowie.
5 2003-10-27 20:24
Odżywki i suplementy

mód+smp

czy dobrze robie jeżeli od razu jem po treningu miód(ok. 50g) i popijam smp (ok. 60-70g), a 40min. póżniej wcinam 30g serwatki? każdy napój mieszam z 250ml. mleka. pozdrawiam.
13 2003-10-18 10:26
Odżywki i suplementy

mąka czy co?

dostałem ok 700g jakiegoś białka (podobno olimp syst. protein), tylko że coś mi tam mąką podchodzi, jakby ktoś trochę dorzucił. nie jadłem nigdy olimpa, jak ktoś może to niech się wypowie, czy po zmieszaniu z mlekiem roztwór był płynny jak np.
8 2003-10-02 16:35
Odżywki i suplementy

smp brać teraz czy później?

mam białko extensor wpc 80% 1000g (to tylko po treningu), hi tec protein 80 2500g(na noc i w dnie nietrenigowe), smp 3000g, kreatyne 250g i glutamine 400g. niewiem czy brać wszystko razem na 1 miesiąc, na 2 miesiąc zostanie mi tylko białko. czy
1 2003-09-24 18:08
Odżywki i suplementy

które białko na noc

jak w temacie, hi tec protein 80, ovopol, system protein 80 olimp, sojavit 70 olimpa, egg pro megabol, czy egg olimpa. które najlepiej na noc lub może jakieś inne? ovo jest tani ale czy napewno lepszy? wiem ze najlepiej byłoby kupić hi tec 90 ale
23 2003-09-11 21:22
Odżywki i suplementy

odzywki z niemiec

mój kolega wraca z niemiec, więc chciałbym wiedzić czy są jakieś odzywki które cenowo opłaca się sprowadzić, bo np. kreatyna sports one 1000g kosztuje ok. 25 euro.
10 2003-07-28 13:38
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy gainer - stosowanie 2005-04-11 20:43
Odżywki i suplementy gainer - stosowanie 2005-04-11 19:52
Targowisko Leptigen Mass - tanio 2004-12-15 18:31
Odżywki i suplementy co sadzicie o ANIMAL PAK uniwersala? 2004-12-10 13:44
Odżywki i suplementy glutamine+naturalna serwatka(oxygen) 2004-06-07 19:32
Odżywianie i Odchudzanie Syrop 2004-06-06 23:30
Odżywianie i Odchudzanie Syrop 2004-06-06 11:55
Odżywki i suplementy Biostymina z cyklu dąbka !!! 2004-05-30 16:38
Odżywki i suplementy Biostymina z cyklu dąbka !!! 2004-05-30 11:25
Odżywki i suplementy Biostymina z cyklu dąbka !!! 2004-05-29 17:51
Odżywki i suplementy Jakie bialko za 50-60 zl moge kupic?? 2004-05-20 22:29
Odżywki i suplementy Ile amino w tab? 2004-05-07 18:01
Odżywki i suplementy Ile amino w tab? 2004-05-06 22:45
Odżywki i suplementy Ile amino w tab? 2004-05-06 22:39
Odżywki i suplementy Ile amino w tab? 2004-05-06 00:43
Odżywki i suplementy Ile amino w tab? 2004-04-29 11:18
Odżywki i suplementy CreaFusion i ProCas 85 W Strefie Mocy w Warszawie 2004-04-20 11:40
Odżywki i suplementy Ile amino w tab? 2004-04-20 11:22
Odżywki i suplementy Creamass 2004-04-14 10:15
Odżywki i suplementy skad lacma bierze bialko do extensora 2004-04-09 23:22
Odżywki i suplementy skad lacma bierze bialko do extensora 2004-04-09 13:12
Odżywki i suplementy skad lacma bierze bialko do extensora 2004-04-09 10:30
Odżywki i suplementy co z Francji? 2004-04-02 12:04
Odżywki i suplementy co z Francji? 2004-04-02 11:54
Odżywki i suplementy Na ile czasu przed posiłkiem moge wypic odzyke bialkowa [30g] 2004-03-14 16:20
Odżywki i suplementy Co do kretki WEIDER'a i jak ... ? 2004-03-14 14:14
Odżywki i suplementy Co do kretki WEIDER'a i jak ... ? 2004-03-13 18:16
Odżywki i suplementy mono+citro+piro 2004-02-12 17:13
Trening w domu Dlugotrwale stosowanie kreatyny 2004-02-10 11:23
Odżywki i suplementy Czy multipower dalej jest najlepszy? 2004-02-10 11:10

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

RP 1 Początkujący