Roszpunka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jolanta

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobiałkowa

Uprawiane sporty walki

Ostatnia aktywność 15.11.2013 (08:01)

Data rejestracji 25.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Potrzebuję pomocy - Plan Treningowy-Żywieniowy. witam, pilnie potrzebuję kogoś, kto pomógłby mi ułożyć plan treningowy, żywieniowy i udzielił cennych wskazówek. z góry uprzedzam, jestem całkowitą nowicjuszką w tej dziedzinie. proszę o pomoc, zainteresowanym podaję nr gg : [...] tam podam	2	2011-08-25 21:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Plan Treningowy-Żywieniowy. NOWICJUSZKA	2011-08-25 23:33
Ladies SFD	Plan Treningowy-Żywieniowy. NOWICJUSZKA	2011-08-25 23:04
Szybkie pytania bez logowania	Potrzebuję pomocy - Plan Treningowy-Żywieniowy.	2011-08-25 22:20