roman95

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.08.2011 (00:15)

Data rejestracji 02.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer? witam zacznę od liczb: wiek:15 lat wzrost: 178cm waga: 67kg staż: ćwiczyłem pół roku ale skończyłem to 1 września ponieważ tego dnia miałem wizyte u lekarza który zabronił mi chodzić na siłownię z powodu niby skoliozy.niedawno byłem na wizycie	20	2010-04-02 21:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Trec - Magnum 8000	2010-04-14 21:52
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-03 16:54
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-03 14:08
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-03 13:44
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-03 13:40
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-03 08:30
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-02 22:17
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-02 21:52
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-02 21:46
Odżywki i suplementy	co na początek białko+witaminy czy gainer?	2010-04-02 21:42