roksan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko Wywiał

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2015 (20:00)

Data rejestracji 13.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	pierwsza dieta prosze o poprawe witam wszystkich. zamieszczam moją pierwszą dietę,i proszę o jej poprawę. wiek: 17 lat wzrost: 171 cm waga: 61kg zapotrzebowanie: 3100 kcal <br><br>	9	2010-04-13 21:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	pierwsza dieta prosze o poprawe	2010-04-14 17:06
Odżywianie i Odchudzanie	pierwsza dieta prosze o poprawe	2010-04-14 16:19
Odżywianie i Odchudzanie	pierwsza dieta prosze o poprawe	2010-04-13 22:40