RodziuBJJ

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2011 (16:52)

Data rejestracji 27.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Termogenik z białkiem aeroby siemka, mam pytanie, czy to połączenie jest ok: thermo fat burner, wg dawkowania treca 2x dziennie 30 min przed posiłkiem jakieś białko chce zakupić i jeść je po treningu aerobowym (bardzo intensywnym-bjj), często po treningu aerobowym moim robie	7	2011-02-13 22:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + suplementy siemka! jestem nowy na tym forum, jest to mój pierwszy post, a za razem temat. chciałbym, abyście zerknęli na moją dietę i czy w porządku będzie to, co do niej dołożyłem (suple). śniadanie: miska płatków kukurydzianych+400ml mleka 1,5% 2	8	2011-02-06 19:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Termogenik z białkiem aeroby	2011-02-13 22:59
Odżywianie i Odchudzanie	Termogenik z białkiem aeroby	2011-02-13 22:56
Odżywianie i Odchudzanie	Termogenik z białkiem aeroby	2011-02-13 22:52
Odżywianie i Odchudzanie	Termogenik z białkiem aeroby	2011-02-13 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + suplementy	2011-02-07 15:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + suplementy	2011-02-06 21:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna + suplementy	2011-02-06 19:32