Rocos

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

797

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2011 (18:37)

Data rejestracji 06.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	NO-CRE-X3 + WPC witam. czy ktos moglby mi doradzic jak przyjmowac tego staka z wpc? w dni treningowe i nie. chodzi mi co ktore najpierw po przebudzeniu itp. dzieki za pomoc.	3	2008-03-20 22:54
Odżywki i suplementy	Jaki suplement na rzeźbę? witam. jestem po cyklu na kre alkalynie, z którego jestem średnio zadowolony. myślę teraz nad jakimś suplem na rzeźbę. co polecacie? wiek 23 lata, 186 cm, 90 kg	4	2007-06-06 00:38