RochP.

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

204

napisanych postów

Imię Roch

Nazwisko Szumarowski-Plewa

Wiek 53

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.10.2015 (06:15)

Data rejestracji 18.08.2014 (17:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	X Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 7.11.2015 r	2015-10-06 21:22
Aktualności - Sporty Siłowe	II MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH I AGENCJI OCHRONY - 3 pażdziernik 2015 r.	2015-10-05 20:50
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-11-10 08:15
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WL RAW - WROCŁAW 20.09.2014r.	2014-09-20 20:00
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-09-03 12:31
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WL RAW - WROCŁAW 20.09.2014r.	2014-08-26 21:44

Najnowsze publikacje

Zawody - wyniki i relacje

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dietetyka i zdrowe odżywianie