RobuLi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.12.2017 (08:56)

Data rejestracji 01.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, poprawa motoryki i sprawności witam, mam 17 lat. mam 177 cm wzrostu i waże 65kg. niby nie dużo, ale tłuszczu jest sporo ;( ! stworzyłem własną dietę oraz plan treningowy. na moją prace składają się -dieta wysokobiałkowa(bilans 0 ) -obieg atc + aeroby po	4	2010-04-01 13:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja/Rzeżba	2010-04-02 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta, poprawa motoryki i sprawności	2010-04-01 20:22
Sport Dla Wszystkich	Brzuch- jak zrzucić tłuszczyk?	2010-04-01 13:46