robor23

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

702

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania trening na siłowni!! ostry trening na siłowni!! przejebany trening na siłowni!!!!!!!!!!! W przyszłości może coś mnie jeszcze zainteresuje

Dieta staram się nisko węglowodanową

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2009 (22:34)

Data rejestracji 28.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	*Kazdy co z nami SPAMuje wie,ze mu mózg przez glupote wyparowuje**	2009-02-22 20:57
Doping	*Kazdy co z nami SPAMuje wie,ze mu mózg przez glupote wyparowuje**	2009-02-22 20:56
Doping	*Kazdy co z nami SPAMuje wie,ze mu mózg przez glupote wyparowuje**	2009-02-22 20:53
Doping	*Kazdy co z nami SPAMuje wie,ze mu mózg przez glupote wyparowuje**	2009-02-22 20:47
Doping	*Kazdy co z nami SPAMuje wie,ze mu mózg przez glupote wyparowuje**	2009-02-22 20:41
Doping	*Kazdy co z nami SPAMuje wie,ze mu mózg przez glupote wyparowuje**	2009-02-22 20:37
Doping	Gino or Lipo	2009-02-08 13:21
Doping	Gino or Lipo	2009-02-07 18:33
Trening dla początkujących	Trening i Dieta w jednym pliku	2009-01-06 00:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!	2009-01-06 00:44
Odżywki i suplementy	Poradzcie jakie suple	2008-12-03 20:46
Odżywki i suplementy	czy moge brac odrzywki	2008-12-02 23:24
Olimp	Olimp - Massacra	2008-12-02 00:07
Olimp	Olimp - Massacra	2008-12-02 00:05
Odżywki i suplementy	Zaniepokojony HMB !!??	2008-12-01 23:47
Odżywki i suplementy	Apatia, senność zmeczenie...	2008-12-01 23:35
Odżywki i suplementy	Apatia, senność zmeczenie...	2008-12-01 23:33
Odżywki i suplementy	Stacki Kreatynowe - efekty	2008-12-01 23:24
Odżywki i suplementy	Noworoczna masówka	2008-12-01 22:46
Odżywki i suplementy	Poradzcie jakie suple	2008-12-01 22:37
Odżywki i suplementy	Poradzcie jakie suple	2008-12-01 22:34
Odżywki i suplementy	Co jest nie tak?	2008-12-01 22:13
Odżywki i suplementy	Noworoczna masówka	2008-12-01 21:52
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 04:24
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 04:20
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 04:16
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 04:11
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 04:10
Doping	****HaloSalutLecisz Mala bedzie drut*****	2008-11-30 04:05
Olimp	Olimp - Massacra	2008-11-30 03:52

Najnowsze publikacje

Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?

Odchudzanie

Spalanie tłuszczu - co jest mitem a co faktem w 2026?

Fitplota

Shawn Ray: Samson Dauda nie poprawił się przed Mr. Olympia 2026

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Żywność przetworzona pogarsza jakość i skłąd mięśni

robor23 0 Początkujący