robinnn

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

396

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko Podlacha

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Ruda Śląska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2008 (21:30)

Data rejestracji 29.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	środek klaty prosze o porade jakie ćwiczenia wykonywać aby środek klatki stał się pełniejeszy , zależy mi własnie na lepszym umięśnieniu środka klatki piersiowej , z tym że zaznaczam że napewno nie zrezygnuje wycisakania na ławce płaskiej bo to moje ulubione	7	2005-07-10 22:09
Odżywki i suplementy	stack ! pytanie jest proste , który waszym zdaniem stack kreatynowy polecacie , w kwocie około 150 zl , celem jest masa , w gre wchodzą wyłącznie amerykańskie marki , myśle nad cell massem , nozem lud deca stack*iem .	9	2008-02-04 12:37
Odżywki i suplementy	miarka w crevolution ???? witam mam bardzo ważne pytanie , ile w jednej miarce crevolution mieści się gram , czy jedna płaska miarka to dokładnie 9 gram ??szukałem coś o tym na forum ale nie znalazłem :(	33	2005-06-21 08:24
Odżywki i suplementy	gdzie jeszcze Crevolution zdobęde gdzie jeszcze można kupić crevolution po niskiej cenie , widziałem w pasażu wp dość tanio , 107 bodajze , ale chce zdobyć jeszcze taniej , jak macie jakiś namiar to czekam :) skoro wycofali stacki to trzeba sie zaopatrzyć w jakieś 2 puszki :d:d	0	2005-12-23 17:17
NUTRIFARM&OLIMP	Brak Thermospeed'a w sklepach...? witam co jest z tymi termospeedami nigdzie nie można ich dostać???? w sklepie olimpu już chyba od miesiąca nie można ich kupić bo pisze że : chwilowo brak . fajna mi to chwila , kurcze co z was za firma ...	13	2005-11-26 10:43
Pytania do obsługi sklepu	kiedy będą termospeedy	1	2005-11-27 20:13
Odżywki i suplementy	provit85 czy provit 85 będzie dobrym białkiem na noc , gdyż mam zamiar je brać tylko przed snem , ponieważ dieta jest a nie lubie na noc jeść za dużo :)	0	2005-09-20 17:31
Odżywki i suplementy	co sądzicie o ... jakie jest wasze zdanie na temat aminokwasów megabol egg amino acids + taurine ? są niewiarygodnie tanie :) ale jak to jest w rzeczywistości , czy naprawdę przynoszą jakiś oczekwany skutek ??	4	2005-09-17 12:37
Odżywki i suplementy	Crevolution - relacja ???????? mam prośbę do osób które zakończyły cykl na crevolution , aby napisały jak zadziałał , czyli jakie przyrosty , jak z siłą , itd . szukałem jakiegoś sprawozdania ale nie znalazłem , a myśle że dużo osób zakończyło już cykl na tym suplemencie .	35	2005-06-18 18:16
Odżywki i suplementy	co o tym sądzicie http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=581&user_id=0880a2e61303027f23524d115d2f153c brał już ktoś z was ten produkt , ta sama firma co xpand ...	0	2005-06-10 12:06
Odżywki i suplementy	gdzie najtaniej crevolution ?? witam proszę o jakieś linki sklepów gdzie moge tanio kupic crevolution , znalazłem w pasażu na www.wp.pl za 109 zł , ale szukam taniej :) będę wdzięczny , bo kiepsko z kaską w tym miesiącu:(	3	2005-06-06 09:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	DISCO na Śląsku =D	2006-10-05 20:20
NUTRIFARM&OLIMP	stacki kreatynowe w Polsce i EU	2006-01-06 23:54
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY	2005-12-26 19:41
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY	2005-12-26 19:12
Odżywki i suplementy	Stac kolo 100zl	2005-12-23 17:06
NUTRIFARM&OLIMP	stacki kreatynowe w Polsce i EU	2005-12-14 18:41
NUTRIFARM&OLIMP	Ile mg HMB w jednej Mega Caps ?	2005-12-10 19:55
NUTRIFARM&OLIMP	Brak Thermospeed'a w sklepach...?	2005-12-08 12:27
NUTRIFARM&OLIMP	Brak Thermospeed'a w sklepach...?	2005-11-30 16:04
NUTRIFARM&OLIMP	THERMO SPEED -Nowość	2005-11-26 11:47
Odżywki i suplementy	co sądzicie o ...	2005-09-17 14:44
Odżywki i suplementy	co sądzicie o ...	2005-09-17 12:47
NUTRIFARM&OLIMP	KONTROLA CEN W INTERNECIE I NA RYNKU LOKALNYM	2005-07-24 19:28
Odżywki i suplementy	SUPLEMENTY -> FIRMY-> :)	2005-07-10 21:51
Odżywki i suplementy	problemy przy zażywaniu supli i odżywek	2005-07-09 23:28
NUTRIFARM&OLIMP	KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!	2005-07-05 14:49
NUTRIFARM&OLIMP	KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!	2005-06-29 23:30
Odżywki i suplementy	CONDONY W SKLEPIE Z ODZYWKAMI :)	2005-06-28 00:00
Odżywki i suplementy	CONDONY W SKLEPIE Z ODZYWKAMI :)	2005-06-27 23:52
Odżywki i suplementy	miarka w crevolution ????	2005-06-21 08:51
Odżywki i suplementy	Crevolution - relacja ????????	2005-06-19 19:04
Odżywki i suplementy	Crevolution - relacja ????????	2005-06-18 18:40
Odżywki i suplementy	gdzie najtaniej crevolution ??	2005-06-06 10:10