robinnn

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

396

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko Podlacha

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Ruda Śląska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2008 (21:30)

Data rejestracji 29.09.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	środek klaty prosze o porade jakie ćwiczenia wykonywać aby środek klatki stał się pełniejeszy , zależy mi własnie na lepszym umięśnieniu środka klatki piersiowej , z tym że zaznaczam że napewno nie zrezygnuje wycisakania na ławce płaskiej bo to moje ulubione	7	2005-07-10 22:09
Odżywki i suplementy	stack ! pytanie jest proste , który waszym zdaniem stack kreatynowy polecacie , w kwocie około 150 zl , celem jest masa , w gre wchodzą wyłącznie amerykańskie marki , myśle nad cell massem , nozem lud deca stack*iem .	9	2008-02-04 12:37
Odżywki i suplementy	miarka w crevolution ???? witam mam bardzo ważne pytanie , ile w jednej miarce crevolution mieści się gram , czy jedna płaska miarka to dokładnie 9 gram ??szukałem coś o tym na forum ale nie znalazłem :(	33	2005-06-21 08:24
Odżywki i suplementy	gdzie jeszcze Crevolution zdobęde gdzie jeszcze można kupić crevolution po niskiej cenie , widziałem w pasażu wp dość tanio , 107 bodajze , ale chce zdobyć jeszcze taniej , jak macie jakiś namiar to czekam :) skoro wycofali stacki to trzeba sie zaopatrzyć w jakieś 2 puszki :d:d	0	2005-12-23 17:17
NUTRIFARM&OLIMP	Brak Thermospeed'a w sklepach...? witam co jest z tymi termospeedami nigdzie nie można ich dostać???? w sklepie olimpu już chyba od miesiąca nie można ich kupić bo pisze że : chwilowo brak . fajna mi to chwila , kurcze co z was za firma ...	13	2005-11-26 10:43
Pytania do obsługi sklepu	kiedy będą termospeedy	1	2005-11-27 20:13
Odżywki i suplementy	provit85 czy provit 85 będzie dobrym białkiem na noc , gdyż mam zamiar je brać tylko przed snem , ponieważ dieta jest a nie lubie na noc jeść za dużo :)	0	2005-09-20 17:31
Odżywki i suplementy	co sądzicie o ... jakie jest wasze zdanie na temat aminokwasów megabol egg amino acids + taurine ? są niewiarygodnie tanie :) ale jak to jest w rzeczywistości , czy naprawdę przynoszą jakiś oczekwany skutek ??	4	2005-09-17 12:37
Odżywki i suplementy	Crevolution - relacja ???????? mam prośbę do osób które zakończyły cykl na crevolution , aby napisały jak zadziałał , czyli jakie przyrosty , jak z siłą , itd . szukałem jakiegoś sprawozdania ale nie znalazłem , a myśle że dużo osób zakończyło już cykl na tym suplemencie .	35	2005-06-18 18:16
Odżywki i suplementy	co o tym sądzicie http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=581&user_id=0880a2e61303027f23524d115d2f153c brał już ktoś z was ten produkt , ta sama firma co xpand ...	0	2005-06-10 12:06
Odżywki i suplementy	gdzie najtaniej crevolution ?? witam proszę o jakieś linki sklepów gdzie moge tanio kupic crevolution , znalazłem w pasażu na www.wp.pl za 109 zł , ale szukam taniej :) będę wdzięczny , bo kiepsko z kaską w tym miesiącu:(	3	2005-06-06 09:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	DISCO na Śląsku =D	2006-10-05 20:20
NUTRIFARM&OLIMP	stacki kreatynowe w Polsce i EU	2006-01-06 23:54
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY	2005-12-26 19:41
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ŚWIĄTECZNY	2005-12-26 19:12
Odżywki i suplementy	Stac kolo 100zl	2005-12-23 17:06
NUTRIFARM&OLIMP	stacki kreatynowe w Polsce i EU	2005-12-14 18:41
NUTRIFARM&OLIMP	Ile mg HMB w jednej Mega Caps ?	2005-12-10 19:55
NUTRIFARM&OLIMP	Brak Thermospeed'a w sklepach...?	2005-12-08 12:27
NUTRIFARM&OLIMP	Brak Thermospeed'a w sklepach...?	2005-11-30 16:04
NUTRIFARM&OLIMP	THERMO SPEED -Nowość	2005-11-26 11:47
Odżywki i suplementy	co sądzicie o ...	2005-09-17 14:44
Odżywki i suplementy	co sądzicie o ...	2005-09-17 12:47
NUTRIFARM&OLIMP	KONTROLA CEN W INTERNECIE I NA RYNKU LOKALNYM	2005-07-24 19:28
Odżywki i suplementy	SUPLEMENTY -> FIRMY-> :)	2005-07-10 21:51
Odżywki i suplementy	problemy przy zażywaniu supli i odżywek	2005-07-09 23:28
NUTRIFARM&OLIMP	KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!	2005-07-05 14:49
NUTRIFARM&OLIMP	KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!	2005-06-29 23:30
Odżywki i suplementy	CONDONY W SKLEPIE Z ODZYWKAMI :)	2005-06-28 00:00
Odżywki i suplementy	CONDONY W SKLEPIE Z ODZYWKAMI :)	2005-06-27 23:52
Odżywki i suplementy	miarka w crevolution ????	2005-06-21 08:51
Odżywki i suplementy	Crevolution - relacja ????????	2005-06-19 19:04
Odżywki i suplementy	Crevolution - relacja ????????	2005-06-18 18:40
Odżywki i suplementy	gdzie najtaniej crevolution ??	2005-06-06 10:10