robertjudi

2722

Ekspert

Napisanych postów: 8344 Przeczytanych: 100321 Szacuny: 2722

Imię: Robert Nazwisko: Jakiś Zawód/Studia: Kierownik Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 10:48:53 Data rejestracji: 2009-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jakieś

O mnie: Zwykły człowiek. Zajmuję się: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Zainteresowania: Dietetyka, kulturystyka Dieta: Zależy od okresu przygotowawczego Uprawiane sporty: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Staż treningowy: Ponad 10lat

Wzrost: 193 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-10 05:29:50
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-09 19:47:12
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-03-09 19:34:19
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-03-09 17:32:55
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-03-09 16:39:47
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-03-09 05:30:06
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2021-03-08 22:17:36
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-08 13:09:48
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-08 13:09:08
Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-08 13:05:41
Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023	Przygotowanie do zawodów	2021-03-08 13:03:54
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2021-03-08 13:02:45
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-08 13:01:10
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-06 16:55:18
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-06 16:53:00
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-03-06 16:49:01
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-03-06 16:48:29
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2021-03-05 08:37:14
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-03-05 08:35:46
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-04 14:39:15
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	2021-03-04 14:37:06
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-03-04 14:36:25
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-04 05:41:20
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-03-02 22:45:34
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-02 12:26:41
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-01 18:54:44
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-03-01 15:44:59
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-01 12:52:59
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-01 11:39:18
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-01 11:36:20

robertjudi

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji