robert12

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.10.2008 (12:06)

Data rejestracji 15.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Pronacja czy supinacja ? + buty pomoc chciałem kupić buty do biegania po asfalcie najwięcej ale też po lesie i po polnych drogach, czyli jak najbardziej uniwersalne, z tego co czytałem to dobre są do takiego różnego rodzaju jakieś nieprzemakające bo chcę też biegać teraz we wrześniu i	4	2008-09-13 18:57
Inne dyscypliny	Buty do biegania adidas vanquish jak już mnie przestanie boleć noga jak to opisałem w tym temacie http://www.sfd.pl/stopa%2c_czy_ty_mo%c5%bcesz_mi_pom%c3%b3c__ko%c5%9bci_stopy%2c_mi%c4%99%c5%9bnie-t434922.html to chcę sobie kupić nowe buty bo to było główną chyba przyczyną,	1	2008-09-13 12:27
Zdrowie i Uroda	STOPA, czy TY możesz mi pomóc ? kości stopy, mięśnie więc zacznę od tego że dużo biegam ale w niedzielę nie biegałem tylko normalnie szedłem. i nagle w pewnym momencie zaczęła mnie boleś lewa stopa co dla mnie było całkowitym zaskoczeniem bo nie zrobiłem nic co mogłoby to spowodować, nie	6	2008-09-11 07:56
Odżywianie i Odchudzanie	proszę o pomoc, tyłek wiec tak szukałem już ale większość takich tematów dotyczy tego że ktoś ćwiczy i dlatego rośnie mu tyłek więc prosze o pomoc: mam 178 cm wzrostu 73 kg i wszytsko byłob ok gdyby nei ta duza dupa którą jak mierze (tak jak się mierzy w pasie tylko	21	2008-03-15 19:46
Odżywianie i Odchudzanie	normalna, zwykła, tania dieta jest może jakiś plan na tanią, prostą dietę żeby zawierała jak najwięcej wszystkich potrzebnych składników, witamin itd itp, nie na odchudzanie, nie na nabieranie masy, zwykła tania wartościowa dieta żeby przeżyć za małą kasę. dziękuję.	13	2008-05-22 16:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Chuda twarz	2008-10-08 12:06
Zdrowie i Uroda	STOPA, czy TY możesz mi pomóc ? kości stopy, mięśnie	2008-09-12 10:29
Zdrowie i Uroda	STOPA, czy TY możesz mi pomóc ? kości stopy, mięśnie	2008-09-12 09:58
Odżywianie i Odchudzanie	normalna, zwykła, tania dieta	2008-05-27 15:15
Odżywianie i Odchudzanie	normalna, zwykła, tania dieta	2008-05-26 16:47
Odżywianie i Odchudzanie	normalna, zwykła, tania dieta	2008-05-26 11:48
Odżywianie i Odchudzanie	normalna, zwykła, tania dieta	2008-05-23 10:24
Odżywianie i Odchudzanie	normalna, zwykła, tania dieta	2008-05-22 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	normalna, zwykła, tania dieta	2008-05-22 17:13
Odżywianie i Odchudzanie	proszę o pomoc, tyłek	2008-03-16 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	proszę o pomoc, tyłek	2008-03-15 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	proszę o pomoc, tyłek	2008-03-15 23:08
Odżywianie i Odchudzanie	proszę o pomoc, tyłek	2008-03-15 22:24