rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cykl - teść enan - odblokowanie.	Doping	2017-06-13 08:57:01
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-06-13 08:55:54
Cykl - teść enan - odblokowanie.	Doping	2017-06-13 08:31:06
polaczenie sterydow z psychotropami	Doping	2017-06-13 08:26:31
Prop w połowie mety	Doping	2017-06-13 08:17:19
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-06-13 08:15:54
przeskoczenie z enana na suste	Doping	2017-06-13 08:15:16
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-06-13 08:14:44
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2017-06-12 13:23:15
Epistane czy Meta?	Doping	2017-06-12 13:17:42
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-06-12 13:17:18
Retcencja po zawodach	Doping	2017-06-12 11:40:33
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2017-06-12 09:09:18
Brak Libido Brak Popędu	Doping	2017-06-12 09:04:24
Prop w połowie mety	Doping	2017-06-12 09:03:03
przeskoczenie z enana na suste	Doping	2017-06-12 09:01:05
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-06-12 08:59:43
Metanabol	Doping	2017-06-09 09:14:30
polaczenie sterydow z psychotropami	Doping	2017-06-09 09:08:10
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-06-09 09:06:12
Uda czy barki mniej unerwione i użylone??	Doping	2017-06-08 15:33:18
cykl ,a choroba??	Doping	2017-06-08 15:32:51
Cypio+Bold dziwne wyniki	Doping	2017-06-08 15:32:08
HCG prośba o poradę co i jak	Doping	2017-06-08 15:31:06
Tadanafil i Sildenafil	Doping	2017-06-08 09:46:43
Combobol 400	Doping	2017-06-08 09:46:00
Autentyczność HGH AndroChem. Badania	Doping	2017-06-08 09:45:19
Clenbuterol - informacje	Doping	2017-06-08 09:42:21
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-06-08 09:40:57
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-06-07 12:51:12

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii