SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62319 777920 6518
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-09 14:53:43 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-09-22 17:31:01
Chude nogi Trening dla początkujących 2017-09-22 17:29:07
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2017-09-22 16:40:12
Wątła klatka piersiowa - słabe efekty Trening dla początkujących 2017-09-22 14:38:28
Wątła klatka piersiowa - słabe efekty Trening dla początkujących 2017-09-22 14:29:53
Wątła klatka piersiowa - słabe efekty Trening dla początkujących 2017-09-22 14:15:48
Wątła klatka piersiowa - słabe efekty Trening dla początkujących 2017-09-22 14:09:05
fsl - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 2017-09-22 11:09:24
[BLOG] padme Trening dla zaawansowanych 2017-09-22 10:04:25
Redukcja- czy juz koniec Trening dla początkujących 2017-09-22 10:03:17
Początki z treningiem - ocena, porady Trening dla początkujących 2017-09-22 10:02:09
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2017-09-22 10:00:12
Chude nogi Trening dla początkujących 2017-09-22 09:57:48
Powrót do siłowni i biegania po roku przerwy. Trening dla początkujących 2017-09-22 09:52:21
[BLOG] padme Trening dla zaawansowanych 2017-09-22 09:49:58
[BLOG] Tygrysekk / Dziennik - The best what I can do/str. 19/27/36/54/64 Trening dla początkujących 2017-09-22 09:44:25
EVELINE - dziennik rekreacyjny Ladies SFD 2017-09-22 09:24:32
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 2017-09-21 16:18:59
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 2017-09-21 15:45:40
Trening Trening dla początkujących 2017-09-21 14:59:09
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream Trening dla zaawansowanych 2017-09-21 14:13:36
Trening Trening dla początkujących 2017-09-21 14:11:12
ocena treningu dla kobiety Trening dla początkujących 2017-09-21 14:05:55
Początki z treningiem - ocena, porady Trening dla początkujących 2017-09-21 14:03:13
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 2017-09-21 12:40:59
[BLOG] padme Trening dla zaawansowanych 2017-09-21 12:24:34
[BLOG] Tygrysekk / Dziennik - The best what I can do/str. 19/27/36/54/64 Trening dla początkujących 2017-09-21 11:55:09
fsl - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 2017-09-21 10:18:05
Trening Trening dla początkujących 2017-09-21 10:11:50
[BLOG] Tygrysekk / Dziennik - The best what I can do/str. 19/27/36/54/64 Trening dla początkujących 2017-09-21 10:03:48

Artykuły

rion10 6462 Ekspert