ridikulus

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 281 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: Regel Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-03 00:21:38 Data rejestracji: 2014-03-27 15:32:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: MMA, BJJ, jedzenie Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BJJ, Trójbój Siłowy Staż treningowy: circa 2014

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zapisujemy się na Jogę koledzy i koleżanki!!!	Sztuki Walki	1	2014-04-15 23:38:48
Palhares- Głupi czy Sadysta?!	Sztuki Walki	23	2014-03-30 15:33:21
Open Baltic Cup w Koszalinie	Sztuki Walki	3	2014-03-27 15:43:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-08 18:24:30
Redukcja od 144kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 15:26:17
Redukcja od 144kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-26 14:51:07
Techniki w BJJ	Sztuki Walki	2014-04-22 02:14:47
X Mistrzostwa Polski ADCC 26 kwietnia Szczecin	Sztuki Walki	2014-04-21 18:42:38
Techniki w BJJ	Sztuki Walki	2014-04-21 17:51:57
KALAFIORY !!!	Sztuki Walki	2014-04-19 02:03:48
płyn w pochewce miesnie dwuglowego	Sztuki Walki	2014-04-19 01:54:37
Badania pod zawody BJJ	Sztuki Walki	2014-04-17 18:30:12
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-04-15 23:03:20
Trening siłowy pod BJJ	Sztuki Walki	2014-04-15 22:57:45
Judo masa czy sila?	Sztuki Walki	2014-04-15 22:52:15
Metamoris 3	Sztuki Walki	2014-04-15 22:36:03
Palhares- Głupi czy Sadysta?!	Sztuki Walki	2014-04-05 00:56:44
grappling po czterdziestce ?	Sztuki Walki	2014-04-03 00:31:57
Metamoris 3	Sztuki Walki	2014-04-03 00:26:16
Jak się bronić przed kobietami???	Sztuki Walki	2014-04-03 00:10:46
Jak się bronić przed kobietami???	Sztuki Walki	2014-04-03 00:09:47
Palhares- Głupi czy Sadysta?!	Sztuki Walki	2014-04-03 00:06:27
Palhares- Głupi czy Sadysta?!	Sztuki Walki	2014-04-02 14:16:08
Palhares- Głupi czy Sadysta?!	Sztuki Walki	2014-03-30 22:36:48
Polska Federacja Sambo	Sztuki Walki	2014-03-30 17:07:21
Jak się bronić przed kobietami???	Sztuki Walki	2014-03-30 16:11:13
Palhares vs Lister na World Jiu-Jitsu Expo	Sztuki Walki	2014-03-29 22:49:06
Open Baltic Cup w Koszalinie	Sztuki Walki	2014-03-29 22:42:00
Nowe czarne pasy BJJ w Polsce	Sztuki Walki	2014-03-27 15:55:55
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-03-27 15:52:38
Open Baltic Cup w Koszalinie	Sztuki Walki	2014-03-27 15:48:39

ridikulus

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?