ReVo7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

293

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.02.2020 (21:15)

Data rejestracji 02.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Body MakeOver - pomoc przy Diecie, Pomoc i prowadzenie witam, mam nadzieje ze nie pomyliłem działu, nie prosze o ułozenie diety tylko o nauczenie jak powinienem zmienić styl życia. temat będzie dośc długi, pewnie nie wszystkim będize sie chciało czytac, jednak nie chciałem niczego	6	2010-08-19 12:27
Trening w domu	Pomoc przy treningach witam, ku kwestii wstępu jestem rafał i witam. byłem kiedyś już na tym forum i sporo dały ćwiczenia. jednak sprawy niezależne ode mnie zmusiły mnie do zaprzestania ćwiczeń. chciałbym jednak wrócić i popracować nad sobą. główny powód : poprawa	7	2009-12-03 16:21
Trening dla początkujących	FBW cd. witam, ku kwestii wstępu jestem rafał i witam. byłem kiedyś już na tym forum i sporo dały ćwiczenia. jednak sprawy niezależne ode mnie zmusiły mnie do zaprzestania ćwiczeń. chciałbym jednak wrócić i popracować nad sobą. główny powód : poprawa	2	2009-12-02 17:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Body MakeOver - pomoc przy Diecie, Pomoc i prowadzenie	2010-08-19 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Body MakeOver - pomoc przy Diecie, Pomoc i prowadzenie	2010-08-19 17:53
Odżywianie i Odchudzanie	Body MakeOver - pomoc przy Diecie, Pomoc i prowadzenie	2010-08-19 17:27
Trening w domu	Pomoc przy treningach	2009-12-04 12:34
Trening w domu	Pomoc przy treningach	2009-12-03 18:15
Trening w domu	Pomoc przy treningach	2009-12-03 17:25
Trening dla początkujących	FBW cd.	2009-12-03 16:17