revi0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko O.

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 23.05.2013 (10:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz zdjęcia do oceny! ;]] siemanko! mam nadzieję, że ktoś udzieli mi rad/pomocy na temat mojego żywienia oraz skomentuje czy dobrze wyglądam.. jestem na mini redukcji, chcę trochę %bf obniżyć. na zimę chce zrobić 6kg masy. :) krótko o sobie: mam 14 lat, 172cm wzrostu,	12	2013-05-23 20:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny! Plus moje zdjęcia. siemanko! mam nadzieję, że ktoś udzieli mi rad/pomocy na temat mojego żywienia oraz skomentuje czy dobrze wyglądam.. jestem na mini redukcji, chcę trochę %bf obniżyć. na zimę chce zrobić 6kg masy. :) krótko o sobie: mam 14 lat, 172cm wzrostu,	5	2013-05-23 16:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny! Plus moje zdjęcia.	2013-05-28 21:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz zdjęcia do oceny! ;]]	2013-05-28 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz zdjęcia do oceny! ;]]	2013-05-28 20:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny! Plus moje zdjęcia.	2013-05-28 20:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz zdjęcia do oceny! ;]]	2013-05-23 22:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny! Plus moje zdjęcia.	2013-05-23 16:11