Replikat

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1021

przeczytanych postów

6263

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty Bieganie, Piłka nozna

Ostatnia aktywność 21.03.2013 (22:17)

Data rejestracji 04.02.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	57	2013-02-03 21:21
Targowisko	kupie simsona <br><br>siema ma ktos może do sprzedania simsona ?? tak do ok 1500zł jeśli tak to niech wrzuci pare zdjęć	21	2003-06-08 19:30
Doping	Pomoc przy 1 cyklu. Rozpiska, Propozycje. Wino Deka	4	2009-01-20 17:00
Doping	Potrzebuje dobrego Cylku!!!	11	2008-09-30 21:23
Odżywianie i Odchudzanie	Ułożenie planu suplementacji + dieta. Pomocy !!!!! witam. od jakiegos czasu chcicałbym zgubic troche ciałka zeby podkreślic mięsnie. dzisiaj stałem sie posiadaczego suplementów : arto - phex firmy bsn , i t3 firmy san. nie mam solidnie ułozonego treningu ani solidnej diety. biegam wieczoram,	1	2008-03-05 19:52
Trening dla początkujących	Pytanie........?? witam. mam 16 lat i 173 cm wzrostu (64)kg. chodze na siłownie od 4 miesięcy regularnie i chiałbym jeszcze troche urosnąć ok(10 cm) czy jesli nadal bede kontynuował chodzenie na siłownie już nie urosne?? za wypowiedzi dziękuje z góry a za te co mi	8	2004-07-29 12:53
Targowisko	szklanki <br><br>siema ma ktoś morze do sprzedania jakieś szklanki albo kieliszki po koniakach brendy, whisky , winach i wódkach jaeśli tak to niech zagadan do mnie na gg 3557088 miło by było jak byś cie	5	2003-06-02 16:08
Targowisko	Lg Flatron <br><br>chce sobie taki kupć tylko nie mam tyle kasy na nowego może ktoś z was ma taki do sprzedania. jak ktoś ma to niech wrzyci posta. pozdro!!!!!!!!!!!!!!!!!! sogo za oferty!!!!!!!!!!! bania	49	2003-02-16 13:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-19 15:42
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-19 15:26
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-08 10:10
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-06 13:55
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-06 09:41
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-06 09:38
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-06 09:26
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-05 22:17
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-05 20:56
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-05 20:08
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-05 17:35
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-04 22:00
Doping	Winstrol tab 10Mg + Clenbuterol	2013-02-03 22:07
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-03 21:57
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-03 21:44
Doping	Pro - Epi Dragon + inne cukierki - relacja z cyklu.	2013-02-03 21:38
Doping	Pomoc przy 1 cyklu. Rozpiska, Propozycje. Wino Deka	2009-01-20 17:43
Doping	Potrzebuje dobrego Cylku!!!	2008-09-30 22:42
Doping	Potrzebuje dobrego Cylku!!!	2008-09-30 22:00
Doping	Potrzebuje dobrego Cylku!!!	2008-09-30 21:48
Doping	Potrzebuje dobrego Cylku!!!	2008-09-30 21:33
Odżywki i suplementy	Została mi Dextroza-czy brac ją dalej?	2005-03-11 22:15
Trening dla początkujących	kim ja właściwie jestem??	2004-11-26 23:48
Trening dla początkujących	Pytanie........??	2004-08-01 00:33
Administracja i Moderatorzy	Od Zdzicha	2003-07-27 09:14
Administracja i Moderatorzy	Od Zdzicha	2003-07-27 08:55
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2003-06-19 22:58
Targowisko	SPRZEDAJE BUTY:NIKE,ADIDAS-KOLEKCJA 2003!!!	2003-06-10 14:55
Targowisko	kupie simsona	2003-06-09 15:56
Targowisko	kupie simsona	2003-06-09 08:32