renata90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.11.2024 (20:27)

Data rejestracji 29.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	spalacze tłuszczu witam. czy dla poczatkujacej osoby wystarczy jeden spalacz tłuszczu tj fenix ground zero czy warto od razu go połaczyc np z alphaburn? czy sa jakie bezpieczne stronki z których zamawiajac moge miec pewnosc iz beda ta oryginalne spalcze? czy bez obaw	3	2016-10-09 20:44
Odżywianie i Odchudzanie	Jak schudnąć?? Osoba początkująca, kobieta, proszę o porady. jestem kobietą, która bardzo by chciała schudnąć, około 10 kg. mam 19 lat, aktualnie ważę 74kg przy wzroście 173cm. najbardziej zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej z brzucha i ud. proszę o porady a także o rozpisanie mi diety i ćwiczeń jakie	1	2009-12-29 12:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	ANIMAL CUTS	2016-10-26 22:08
Ladies SFD	Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD	2014-01-15 20:47
Ladies SFD	Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD	2014-01-14 14:43