Remz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Janek

Nazwisko Adamczyk

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.03.2015 (20:40)

Data rejestracji 26.03.2015 (22:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	Początkujący-jaki gainer co i jak. witam, ważę 52kg przy wzroście 178 - jestem chudy. mam problem z nabraniem masy gdyż mam bardzo dobra przemianę. zacząłem chodzić na siłownię (przykładam się do tego) ale masa stoi, czy pomoże mi jakiś gainer ??? jaki wybrać, kiedy go brać i w	18	2015-03-26 22:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	Początkujący-jaki gainer co i jak.	2015-04-08 00:59
NUTRIFARM&OLIMP	Początkujący-jaki gainer co i jak.	2015-04-08 00:55
NUTRIFARM&OLIMP	Początkujący-jaki gainer co i jak.	2015-03-29 17:32
NUTRIFARM&OLIMP	Początkujący-jaki gainer co i jak.	2015-03-27 20:37