redskin

Początkujący

Napisanych postów: 134 Przeczytanych: 3691 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-03-12 08:44:00 Data rejestracji: 2005-04-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Gala MMA w Kraśniku 26.01.2013	Scena MMA i K-1	0	2013-01-16 18:20:30
Licznik Kellys - bez osprzętu. Czy coś z tego będzie?	Inne dyscypliny	4	2012-08-08 14:39:08
Brzuszki a ból pleców?????	Zdrowie i Uroda	5	2005-06-14 16:10:38
Capoeira a akrobatyka ...	Sztuki Walki	8	2005-05-12 11:19:00
Wielkość stóp-czy ma znaczenie przy wyskoku?	Inne dyscypliny	26	2005-04-25 20:45:07
Zły wyskok??	Inne dyscypliny	2	2005-04-24 22:58:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Najlepsze highlighty !	Scena MMA i K-1	2018-02-21 13:12:16
Najlepsze highlighty !	Scena MMA i K-1	2018-02-20 23:11:33
Najlepsze highlighty !	Scena MMA i K-1	2017-12-24 15:04:47
Biłgoraj a sporty walki.	Baza klubów Sztuk Walki	2015-12-16 07:47:33
Lafay czy inny, ulozony plan?	Trening w domu	2015-01-02 18:45:55
Trening (Wade vs Lafay)	Trening w domu	2014-10-20 19:09:19
W MMA spam legendarny, każdy zimny i surowy jak klimat polarny	Scena MMA i K-1	2013-04-27 23:28:07
W MMA spam legendarny, każdy zimny i surowy jak klimat polarny	Scena MMA i K-1	2013-04-27 18:59:06
W MMA spam legendarny, każdy zimny i surowy jak klimat polarny	Scena MMA i K-1	2013-04-27 14:16:49
W MMA spam legendarny, każdy zimny i surowy jak klimat polarny	Scena MMA i K-1	2013-04-16 19:25:33
W MMA spam legendarny, każdy zimny i surowy jak klimat polarny	Scena MMA i K-1	2013-04-14 21:27:26
Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!	Scena MMA i K-1	2013-03-01 11:16:16
Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!	Scena MMA i K-1	2013-02-22 20:34:51
Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!	Scena MMA i K-1	2013-02-21 21:13:44
Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!	Scena MMA i K-1	2013-02-16 14:46:01
Rozciąganie nóg do szpagatów	Scena MMA i K-1	2013-02-07 15:26:25
Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!	Scena MMA i K-1	2013-02-07 14:13:48
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-04 20:43:57
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-03 17:19:40
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-03 17:15:21
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-03 17:03:00
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-03 16:36:51
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-03 16:32:58
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-03 16:12:25
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-03 15:58:18
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-02 15:55:31
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-01 21:29:31
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-01 21:25:49
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-01 20:38:09
Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!	Scena MMA i K-1	2013-02-01 19:14:16

redskin

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!