redpuls

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1450

napisanych postów

Imię Maciek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta bez

Uprawiane sporty rower, pływanie, siłownia

Ostatnia aktywność 02.09.2014 (12:36)

Data rejestracji 10.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	cardio plateau- pomoc	2014-04-24 21:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Od czego zacząć ?	2014-04-24 21:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Trening ułożony przez specjaliste	2014-04-24 21:18
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z wysokiego C	2014-04-24 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z wysokiego C	2014-04-23 18:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Budowa Ciała + Pytania	2014-04-23 17:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny ;]	2014-04-10 21:37
Odżywianie i Odchudzanie	Jak Przytyć	2014-04-10 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	Który posiłek ważniejszy, przed czy po treningu ?	2014-04-10 19:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dobry sposób na mase?	2014-04-10 19:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny ;]	2014-04-10 19:06
Odżywianie i Odchudzanie	redu	2014-04-09 20:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]	2014-04-09 19:53
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzenie do wakacji	2014-04-09 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	waga miesa po ugotowaniu	2014-04-08 15:55
Targowisko	[S] Komplet uchwytów do wyciągu	2014-04-07 18:50
Odżywianie i Odchudzanie	GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	2014-04-01 07:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - tylko 65kg ok. 190cm	2014-03-31 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	dieta ale inna-dla górnika	2014-03-31 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	dieta ale inna-dla górnika	2014-03-31 12:21
Odżywianie i Odchudzanie	dieta ale inna-dla górnika	2014-03-31 12:17
Doping - zdjęcia	OMNADREN 250 - (Jelfa / Polska) - 1ml / 250mg	2008-05-30 10:28
Doping	Pytanie związane z leczeniem testosteronem	2008-05-25 21:03
Doping	Pytanie związane z leczeniem testosteronem	2008-05-25 20:52
Doping	Twoja Chwila Prawdy IV	2007-11-24 11:10

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

redpuls 0 Początkujący