realista_

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.04.2017 (15:05)

Data rejestracji 11.04.2017 (17:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Meltdown zamówić czy nie? siemanko,myślicie że warto zamówić tego meltdowna? [color=red]link usunięty[/color] pytam bo ciężko gdziekolwiek go wyłapać w necie a tutaj dostępny i ciekaw jestem czy nie lipa jakaś :) z góry dzięki za odpowiedzi :) zmieniony przez	8	2017-04-11 17:11
Odżywki i suplementy	Prośba o fachową opinie :) postanowiłem założyć nowy temat i dokładnie się dopytać. mam aktualnie około 14-15 % bf. celem jest..zejście do jedno cyfrówki :p może 9% jeśli się uda. @@-) dieta oczywiście jest, trening siłowy jest, aerobów nie brakuje. do tej pory brałem	7	2017-04-11 19:55