Razor123445

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

226

napisanych postów

Imię Seba

Nazwisko Razo

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.11.2012 (17:24)

Data rejestracji 03.08.2012 (20:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening trzeba zacząć od porządnej dawki wiedzy. :) Prośba o kilka rad... przede wszystkim cześć, czołem, siema, witam i inne tego typu do wszystkich użytkowników forum!:-p jako, że zbieram się od pewnego czasu za to, żeby się za siebie wziąć, postanowiłem się zarejestrować na forum, poczytać co nieco i zdobyć wiedzę i	8	2012-08-04 22:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Trening trzeba zacząć od porządnej dawki wiedzy. :) Prośba o kilka rad...	2012-08-09 16:37
Trening w domu	Trening trzeba zacząć od porządnej dawki wiedzy. :) Prośba o kilka rad...	2012-08-09 16:36
Trening w domu	Trening trzeba zacząć od porządnej dawki wiedzy. :) Prośba o kilka rad...	2012-08-09 16:25
Trening w domu	Trening trzeba zacząć od porządnej dawki wiedzy. :) Prośba o kilka rad...	2012-08-09 16:12