raxes89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

177

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2010 (23:56)

Data rejestracji 30.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zimno po posiłku często się zdarza, że jest mi zimno po posiłku. jaka może być tego przyczyna? nawet dziś-nie ma przecież zimy, zjadłem sporo warzyw, do tego ryż i jajko i ... jest mi zimno :(	14	2010-05-15 16:24
Trening dla początkujących	odbudowac sie... czesc wam. jestem niestety endo. ostatnio zrzucilem(na niezdrowej diecie) kilkanacie kilo. ale teraz jem dobrzze, nawet nie tyje specjalnie. mam jednak problem. lapy mam chude, nogi tez(chociaz nie tak bardzo), niestety zostalo mi troche	2	2010-04-30 22:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Standartowa dieta - GOTOWIEC.	2010-07-05 10:41
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja i rzeźbienie	2010-07-05 00:31
Odżywianie i Odchudzanie	Chciałbym mieć ABS	2010-07-04 14:08
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja i rzeźbienie	2010-07-03 23:53
Odżywianie i Odchudzanie	Chciałbym mieć ABS	2010-07-03 23:48
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie=pytanie	2010-07-03 23:38
Odżywianie i Odchudzanie	Bieganie=pytanie	2010-07-03 23:27
Odżywianie i Odchudzanie	Zimno po posiłku	2010-05-16 15:22
Odżywianie i Odchudzanie	Zimno po posiłku	2010-05-15 17:09
NUTRIFARM&OLIMP	Trening interwałowy - jak z suplementami?	2010-05-03 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	HIIT szybkie pytanie =].	2010-05-03 13:22