RatOgre

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1097

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.08.2011 (01:40)

Data rejestracji 13.08.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Fotki sprzed roku... <br><br>fotki sprzed roku, moze dluzej... a za kilka tygodni, max 2 nowe :p ( niestety mialem miesieczna przerwe ( kontuzja nogi - gips na miesiac :p ) wiec daje sobie czas na odrobienie strat :d	30	2004-08-13 21:06
Galeria Zdjęć	Koszulki z Nadrukami za jakis czas bede miec okolo 50 koszulke z nadrukami kulturystycznymi... sa zainteresowani?	18	2005-11-02 13:33
Doping	Prohormony	1	2005-03-15 13:40
Galeria Zdjęć	Przed HST <br><br>zdjecie przed hst, po cyklu wrzoce nowe...	37	2005-01-13 21:42
Galeria Zdjęć	Kolejna fotki, tym razem innego qmpla <br><br>dobra fotka, qmpel czeka na ocene. ( fotka bez napinki ) ps ja swoje juz w ten weekend uaktualnei ( taka mini reklama lol )	12	2005-03-01 23:14
Galeria Zdjęć	Fotki Qmpla <br><br>looknijcie se, bo kolega chce szczera ocene...	19	2005-02-08 20:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Wyslij ludzi na wakacje :P	2011-08-10 01:40
Galeria Zdjęć	Pierwsza odsłona - nowe str 28,29	2006-06-27 00:01
Galeria Zdjęć	Pierwsza odsłona - nowe str 28,29	2006-06-26 23:45
Odżywki i suplementy	Fit & Emil back to reality...	2006-05-30 09:52
Po siłowni, o siłowni	Super Cuts 3...opinie..	2005-12-19 10:25
Po siłowni, o siłowni	Animal Paki	2005-12-16 11:43
Doping	ginekomastia objawy	2005-11-12 17:38
Galeria Zdjęć	Jestem kobietą :-PP	2005-11-12 17:11
Doping	ginekomastia objawy	2005-11-12 17:05
Galeria Zdjęć	Koszulki z Nadrukami	2005-11-02 22:46
Galeria Zdjęć	Koszulki z Nadrukami	2005-11-02 15:41
Galeria Zdjęć	Koszulki z Nadrukami	2005-11-02 14:46
Galeria Zdjęć	Koszulki z Nadrukami	2005-11-02 14:04
Galeria Zdjęć	Koszulki z Nadrukami	2005-11-02 13:56
Galeria Zdjęć	Koszulki z Nadrukami	2005-11-02 13:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	PONIEDZIAŁEK 19.30 TVP3 C.D AFER	2005-08-08 21:54
Galeria Zdjęć	Prawie 2 lata tyrania - Fidel	2005-07-30 22:19
Galeria Zdjęć	Porcjowanie	2005-07-24 22:41
Galeria Zdjęć	Porcjowanie	2005-07-23 19:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Białystok zaprasza!	2005-07-23 19:37
Galeria Zdjęć	REDUKCJA-do oceny	2005-07-23 10:55
Galeria Zdjęć	Porcjowanie	2005-07-23 09:32
Galeria Zdjęć	Porcjowanie	2005-07-23 09:11
Galeria Zdjęć	Porcjowanie	2005-07-23 08:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Białystok zaprasza!	2005-07-22 22:53
Galeria Zdjęć	Porcjowanie	2005-07-22 16:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK	2005-07-22 16:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Białystok zaprasza!	2005-07-22 16:00
Galeria Zdjęć	Oceń nowicjusza!!	2005-03-14 22:51
Galeria Zdjęć	Oceń nowicjusza!!	2005-03-14 20:39