randi1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

150

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.04.2014 (08:19)

Data rejestracji 28.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MASA suple do oceny i dawkowanie witam proszę o ocenę dawkowania suplementów cykl masa masa masa:) suple: mesomorph green magnitude mhp -t-bomb ii ultimate -zma fitmac bcca+glutamina olimp isolat 95 universal mam trochę mono:) dt: rano naczo green magnitude 1 porcja + 1	6	2012-01-14 13:27
Odżywki i suplementy	MASA 2012 witam mam prośbę o ocenę supli staż 4 lata wiek 23 waga 91 kg przerwa w odżywkach 9 miesiecy. a więc tak: aps - mesomorph- przed treningiem (lub dorian yates nox pump) green magnitude - rano naczo i po trningu optimum zma - na noc olimp	6	2011-12-27 10:04
Odżywki i suplementy	Ocena supli na mase witam :) jak oceniacie dobór odżywek ? cel masa staż 4 lata waga 91 kg od 9 miesięcy nie brałem żadnych odżywek suple: gaspari nutrition size on max performance gaspari nutrition superpump max gaspari nutrition viridex xt lub novedex xt	5	2011-12-18 21:27
Odżywki i suplementy	zestaw supli do oceny MAX MASSA witam mam zamiar kupic sobie taki zestaw supli na masse 6-8 tygodni: bsn -n.o - xplode bsn -cell mass bsn -true mass lub muscletech -mass-tech complete optimum - platinum hydrowhey olimp - zma ,omega-3 , glutamine i bcca oczywiście dieta	6	2010-09-22 20:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-01-15 20:48
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	2012-01-15 20:18
Odżywki i suplementy	MASA suple do oceny i dawkowanie	2012-01-14 13:42
Odżywki i suplementy	MASA suple do oceny i dawkowanie	2012-01-14 13:41
Odżywki i suplementy	MASA 2012	2011-12-27 17:08
Odżywki i suplementy	Ocena supli na mase	2011-12-18 21:59
Odżywki i suplementy	zestaw supli do oceny MAX MASSA	2010-09-27 20:10
Odżywki i suplementy	zestaw supli do oceny MAX MASSA	2010-09-25 09:15