ralfxx3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.07.2015 (11:45)

Data rejestracji 28.07.2015 (15:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Na który "mocniejszy" suplement się zdecydować? witam wszystkich. nie udzielałem sie do tej pory na forum poniewaz zwyczajnie nie mam głowy do siedzenia przez laptopem. stronę jednak śledzę regularnie i tematów to oczytałem się dużo. do rzeczy. na siłowni ćwiczę już kilka dobrych lat, nie	7	2015-07-28 15:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Na który "mocniejszy" suplement się zdecydować?	2015-07-31 09:21
Odżywki i suplementy	Na który "mocniejszy" suplement się zdecydować?	2015-07-29 08:19