rajolek2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.02.2016 (01:09)

Data rejestracji 30.01.2016 (15:38)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś w panierce, ostre przyprawy witam, zabieram się za ułożenie diety i mam dwa pytania. -wiem że się nie powinno no ale inaczej nie dam rady. czy mogę jeść pierś z kurczaka w panierce? czy to naprawdę ma aż taki duży wpływ na całokształt? innego mięsa nie jadam, samej piersi	6	2016-01-30 23:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	wyższe unoszenie nóg, wyższe skakanie	2016-02-14 17:05
Szybkie pytania bez logowania	wyższe unoszenie nóg, wyższe skakanie	2016-02-14 02:33
Odżywianie i Odchudzanie	Pierś w panierce, ostre przyprawy	2016-01-31 00:06