rafi77

Początkujący

Napisanych postów: 1452 Przeczytanych: 9032 Szacuny: 2

Imię: rafal Nazwisko: Wojewoda Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-06 10:32:42 Data rejestracji: 2009-06-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: jazda na rowerze, Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-01 21:42:29
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-12-01 21:33:43
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-29 22:31:42
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-28 22:56:05
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-28 19:38:36
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-27 19:35:28
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-27 15:55:01
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-27 13:23:42
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2011-11-27 12:49:31
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-27 11:03:44
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2011-11-27 10:57:16
Cywinek/ Moja walka - Redukcja!	Trening dla początkujących	2011-11-27 10:50:34
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-11-26 23:56:53
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2011-11-26 22:04:57
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-11-26 21:49:37
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2011-11-26 21:45:29
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-26 21:39:35
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-26 20:03:03
BIGLOLEK-Redukcja do 80kg	Trening dla początkujących	2011-11-26 19:47:14
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-11-26 19:43:47
BIGLOLEK-Redukcja do 80kg	Trening dla początkujących	2011-11-26 09:28:04
[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	Trening dla zaawansowanych	2011-11-26 09:19:31
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-11-26 09:11:45
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-11-26 09:05:28
Stanisuaf - Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem	Trening dla początkujących	2011-11-26 08:49:44
BIGLOLEK-Redukcja do 80kg	Trening dla początkujących	2011-11-25 20:41:07
Hubert/coś tam ćwiczę czasem	Trening dla zaawansowanych	2011-11-25 20:32:53
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-24 22:35:43
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-11-24 22:18:22
[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)	Trening dla zaawansowanych	2011-11-23 23:14:10

rafi77

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity