rafal_1281

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2016 (13:25)

Data rejestracji 24.09.2014 (22:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Odblok po propie i winie	12	2015-10-02 12:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny... (ułożona przez trenera z allegro) witam... mam na imię rafał.... jest to moja druga dieta. pierwsza działała fajnie lecz po miesiącu jedzenia piersi z kurczaka gotowanych tylko w wodzie bez dodatków soli itd miałem już odruch wymiotny dlatego na allegro zakupiłem inną... a więc	6	2014-09-24 22:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Odblok po propie i winie	2015-10-02 13:22
Doping	Odblok po propie i winie	2015-10-02 13:17
Doping	Odblok po propie i winie	2015-10-02 13:12
Doping	Odblok po propie i winie	2015-10-02 12:58
Doping	Odblok po propie i winie	2015-10-02 12:47
Doping	Odblok po propie i winie	2015-10-02 12:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny... (ułożona przez trenera z allegro)	2014-09-24 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny... (ułożona przez trenera z allegro)	2014-09-24 22:36