Rafael_17

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-03-16 16:07:18 Data rejestracji: 2007-11-05 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Już mam niejakie doświadczenie w pakowaniu... Niedługo mija rocznica chodzenia na siłkę :P Zajmuję się: Chodzę do szkoły :P Zainteresowania: Siłownia, filmy, muzyka, kręcenie filmów. Dieta: płatki, makaron z serem, ryż, poza tym jogurty, kotlety sojowe, jajecznica Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 1 rok (z przerwami)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.