radosuaf

Znawca

Napisanych postów: 10257 Przeczytanych: 42828 Szacuny: 33

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-10-27 20:03:18 Data rejestracji: 2007-10-21 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: cham i prostak, z zasady niereformowalny; uparty jak osioł Zajmuję się: spanie, oglądanie filmów, spanie Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: w zasadzie żadne Staż treningowy: znikomy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
agak - rekompozycja str.79 / podsumowanie redukcji I. str.68, II. str.124	Ladies SFD	2009-04-28 12:50:43
maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)	Trening dla początkujących	2009-04-28 11:44:41
Zyrafka / dziennik / Poprawa sylwetki. Podsumowanie redukcji-str.75	Trening dla początkujących	2009-04-28 11:41:10
agak - rekompozycja str.79 / podsumowanie redukcji I. str.68, II. str.124	Ladies SFD	2009-04-28 10:04:37
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-28 10:03:17
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-28 09:21:28
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-27 12:23:51
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-27 11:50:06
Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108	Trening dla początkujących	2009-04-27 11:24:30
Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc	Trening dla początkujących	2009-04-27 11:23:55
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-27 10:35:58
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-27 10:27:51
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-27 09:57:18
katti/blog/perfect body.:)	Trening dla początkujących	2009-04-27 09:56:02
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-27 09:50:40
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-27 09:44:19
Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc	Trening dla początkujących	2009-04-25 13:25:06
grrubas/blog/wytopić fat, budować mięśnie	Trening dla początkujących	2009-04-25 12:45:16
Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc	Trening dla początkujących	2009-04-25 11:55:08
Ann/blog/redukcja	Trening dla początkujących	2009-04-25 11:33:23
Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc	Trening dla początkujących	2009-04-25 11:32:27
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-25 11:28:06
Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc	Trening dla początkujących	2009-04-25 11:21:09
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-25 10:55:37
grrubas/blog/wytopić fat, budować mięśnie	Trening dla początkujących	2009-04-25 10:53:54
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2009-04-25 09:49:45
KANwa/dziennik/masa/fotki str.24	Trening dla początkujących	2009-04-25 09:48:40
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-25 09:47:32
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-25 09:40:15
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D	Trening dla początkujących	2009-04-24 21:52:29

radosuaf

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?