radek84

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

673

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.09.2006 (08:55)

Data rejestracji 17.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	surimi/pałeczki krabowe - wartość odżywcza pytanie jak w temacie - czy ktoś przypadkiem wie, jaka jest wartość odżywcza pałeczek krabowych (b/t/w) i na ile białko w nich zawarte jest wartościowe?	3	2006-07-23 23:29
Odżywki i suplementy	Czy zamiast dekstrozy można raz wziąć... ...normalny cukier? skończyła mi się dekstroza i zapomniałem kupić następnego opakowania, co uczynię jutro. do tego czasu będę brał kreatynę rano (do pory jutrzejszego treningu z pewnością ją kupię). w związku z tym, czy mogę w porannej dawce	3	2006-03-07 15:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	surimi/pałeczki krabowe - wartość odżywcza	2006-07-23 23:42
Odżywki i suplementy	TEST: Wycinka z podrasowaniem mięsa (T-A-B,NOZ, Red Acid) podsumowanie str.10	2006-06-26 21:58
Informator ŁÓDZKI	silownia w agacie na retkini	2006-04-21 09:31
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-21 08:48
Informator ŁÓDZKI	silownia w agacie na retkini	2006-04-19 10:09