raczek87

Znawca

Napisanych postów: 2473 Przeczytanych: 45320 Szacuny: 26

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-24 08:39:00 Data rejestracji: 2007-11-14 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: CF, BB, sport, muzyka house, polityka. Zainteresowania: b.d. Dieta: Paleo Uprawiane sporty: CrossFit Staż treningowy: x

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
1 Cykl z SA	Trening dla zaawansowanych	2010-05-15 22:33:55
Masa brzuch	Trening dla zaawansowanych	2010-05-15 22:32:02
Masa brzuch	Trening dla zaawansowanych	2010-05-15 22:10:14
Damy radę ???? :-)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-14 20:51:06
Rozdzielenie czworoglowych i dwuglowych ud	Trening dla zaawansowanych	2010-05-14 19:16:19
Biceps - nietypowe ćwiczenie	Trening dla zaawansowanych	2010-05-14 18:49:52
trening do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2010-05-13 21:15:44
morderczy trening	Trening dla zaawansowanych	2010-05-13 21:11:42
testosteron meta	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 23:36:41
testosteron meta	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 23:20:09
układ treningów	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 22:54:04
specyficzna masa własny trening	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 22:50:38
Boks a Siłownia !:)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 20:13:28
Boks a Siłownia !:)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 19:14:47
FBW do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 19:13:45
testosteron meta	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 19:09:51
Plan na mase	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 19:05:35
plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-12 18:59:52
priorytet treningowy a tempo powtórzeń	Trening dla zaawansowanych	2010-05-10 18:29:18
Trening silowy a aerobowy, jak brac odzywki?	Trening dla zaawansowanych	2010-05-10 18:27:40
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-10 18:02:18
plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-10 17:48:54
Trening ! z Możliwością Korekty !	Trening dla zaawansowanych	2010-05-09 21:28:33
plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-09 21:18:10
plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-09 13:09:28
Nowy trening prośba o wgląd czy jest dobry	Trening dla początkujących	2010-05-09 11:23:48
Scr - zbanowany na stałe!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-08 02:33:50
plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-06 21:22:13
plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-06 19:00:16
plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-06 07:50:05

raczek87

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?