rabcu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię K

Nazwisko Rabcu

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2014 (17:56)

Data rejestracji 30.03.2014 (16:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Od zera do ... ??? dzisiaj napiszę kilka słów o sobie i będę oczekiwał na wszą reakcje i porady. a więc mam 20 lat , 74 kg ,173 cm ,studiuje chciał bym abyście mi doradzili którą drogę wybrać i jak postępować? aktualnie jestem na diecie która ma na celu	7	2014-03-30 17:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Od zera do ... ???	2014-03-30 18:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Od zera do ... ???	2014-03-30 18:05