R_93

Znawca

Napisanych postów: 1983 Przeczytanych: 37461 Szacuny: 35

Imię: Ryan Nazwisko: Ryan Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 12/11/2014 9:25:36 PM Data rejestracji: 7/4/2010 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: to podstawa. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
2 cykl na zime..	Doping	3	10/7/2011 11:25:00 PM
[k] Suple, wszelkie stacki	Targowisko	9	8/25/2011 9:46:50 AM
Universal	Pytania do obsługi sklepu	8	8/18/2011 12:32:04 PM
[S] Ławka magnus i Hantle Marbo	Targowisko	6	8/6/2011 2:26:12 PM
Przejście na ciemną strone mocy	Doping	15	7/31/2011 11:04:41 PM
Ocena FST7	Trening dla zaawansowanych	3	7/31/2011 11:58:17 AM
[K] Stary telefon	Targowisko	10	6/28/2011 10:16:22 PM
NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE	Odżywki i suplementy	97	12/24/2010 1:40:33 PM
chłopy problem jest	Odżywki i suplementy	9	3/26/2011 6:34:31 PM
omlet	Odżywianie i Odchudzanie	2	3/8/2011 10:16:53 PM
Zmiana treningu / podejscie do redukcji	Trening dla zaawansowanych	1	3/5/2011 7:58:19 PM
[S] / [Z] N95 8gb	Targowisko	11	2/21/2011 4:38:31 PM
[S] ławka Magnus + inne rzeczy	Targowisko	31	1/25/2011 10:59:54 PM
nr 95676	Pytania do obsługi sklepu	2	2/12/2011 11:03:50 AM
Python + Avenger + HS4 :)	Usuniete tematy	3	1/24/2011 12:58:13 PM
Smaki	Pytania do obsługi sklepu	2	2/3/2011 8:15:27 PM
Dylematy do redukcji	Odżywki i suplementy	2	2/6/2011 5:46:15 PM
Redukcja - do oceny i ew. poprawek.	Odżywianie i Odchudzanie	6	1/30/2011 7:19:58 PM
Enzymy trawienne..	Odżywki i suplementy	12	1/22/2011 1:05:28 PM
Priorytet klatki - gdzie wcisnac	Trening dla zaawansowanych	14	1/15/2011 10:34:27 PM
Where is kelton ?	Administracja i Moderatorzy	22	1/11/2011 6:42:38 PM
Whey Shake	Pytania do obsługi sklepu	5	1/2/2011 12:25:09 AM
Oxygen Kazeina	Odżywki i suplementy	5	1/2/2011 10:06:19 PM
Duży Problem	Usuniete tematy	7	12/22/2010 4:43:10 PM
Cykl na nowy rock	Odżywki i suplementy	12	12/23/2010 11:07:29 AM
Do oceny i ew. poprawek.	Trening dla zaawansowanych	6	12/22/2010 7:39:52 PM
[Recenzja] Gryfy!	Recenzje sprzętu Marbo Sport	0	12/20/2010 5:35:30 PM
Pytanie + ewentualna wycenka	Marbo	2	12/12/2010 7:57:06 PM
Bol po martwy ciagu / dolne plecy	Zdrowie i Uroda	4	10/31/2010 8:22:00 PM
Wycenka	Usuniete tematy	3	10/24/2010 12:35:38 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/20/2014 9:05:45 AM
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2/17/2014 1:53:49 PM
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2/15/2014 10:24:48 AM
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	11/30/2013 3:19:44 PM
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	11/30/2013 12:21:05 PM
OLYMPIA MASTERS 2012	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	11/28/2012 5:23:00 PM
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	11/22/2012 4:26:55 PM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 2:05:37 PM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 1:30:12 PM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 12:54:37 PM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:23:26 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:20:32 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:18:30 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:17:49 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:17:25 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:16:54 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:16:04 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:15:44 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:14:38 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:13:21 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:08:38 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 7:04:05 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:59:20 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:54:11 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:46:56 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:43:14 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:31:33 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:25:05 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:13:45 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/30/2012 6:10:03 AM

R_93

Znawca

Artykuły

Shawn Rhoden i Olimp Nutrition rozstają się?

Roma Cup - wieki sukces Patrycji Słaby!

Pistolety najtrudniejsza forma przysiadów. Przysiad na jednej nodze (pistol squat)