R90

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.01.2026 (12:36)

Data rejestracji 23.01.2018 (19:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Hormony a sylwetka cześć, od jakiegoś czasu borykam się z problemem wagi i budowy ciała. od zawsze miałem dobrze zbudowane nogi natomiast od kilku lat mam huśtawkę. uda i tyłek mam nienaturalnie grube. dodatkowo oponka na brzuchu i niestety mam tendencję do retencji	4	2019-02-25 22:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Hormony a sylwetka	2019-05-04 12:18
Zdrowie i Uroda	Hormony a sylwetka	2019-03-16 12:41
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2018-12-23 21:25
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2018-12-23 21:25
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2018-11-18 16:17
Zdrowie i Uroda	Wyjście z depresji - dziennik	2018-11-17 23:04
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2018-11-16 23:21
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2018-11-14 00:42
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2018-11-14 00:34
Zdrowie i Uroda	Normy pulsu do oceny w spoczynku, na spacerze, podczas jazdy na rowerze, podczas biegania.	2018-08-31 23:51