r3active

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.09.2011 (15:01)

Data rejestracji 20.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Gainer witam. mam pytanie jaki polecacie dobry gainer na masz ??	4	2011-09-29 14:42
Odżywki i suplementy	Gainer JAKI POLECACIE ?? witam mam pytanie jaki polecacie gainier ??	14	2011-07-19 17:17
Odżywki i suplementy	Kreatyna pytanko witam. mam pytanie czy mogę wyciągać kreatynę z capsow i mieszać z woda następnie pic ponieważ mam problem z połykaniem :d	7	2011-07-04 19:39
Odżywki i suplementy	Kreatyna Pytanie? witam. mam pytanie kupiłem kreatynę olimp mega caps biorę ja już równo tydzień i nie widzę efektów. mniej więcej kiedy występują jakieś efekty. biorę : 10g w dzień treninngowy, 5g w nietreningowy	11	2011-06-27 18:39
Odżywki i suplementy	Cykl Kreatynowy POMOC witam. chciał bym poprosić o pomoc w moim pierwszym cyklu kreatynowym.mam w dyspozycji 120 kaps.(jak zamało mogę dokupić) kreatyny. jest to mój pierwszy cykl wiec chce zacząć tak spokojniej, nie odrazu z duża dawka krety.i ewentualnie co jeszcze	9	2011-06-20 19:54