qwerty768

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

724

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.09.2010 (10:53)

Data rejestracji 21.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Trzeci cykl	13	2010-07-07 13:43
Targowisko	Extreme Napalm do sprzedania mam napalm oryginalny ze sklepu nieotworzony, jednak bez shakera, ktory oryginalnie jest dodawany bo go wzialem dla uzytku wlasnego. cena jak i sposob wysylki do dogadania okolice gdanska/nowego dworu gdanskiego mozliwy odbior	1	2010-06-19 12:23
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia witam, jestem na ckd po malu mysle o ladowaniu. i o ile przykladowych diet w czasie ketozy jest duzo, tak kompletnie opisanego ladowania nie znalazlem wiec daje pod ocene to co sam wymyslilem: ladowanie - rozczynac wieczorem przed treningiem,	16	2008-09-25 09:15
Odżywianie i Odchudzanie	CKD do sprawdzenia witam. moja waga to 85kg.cwicze juz spory kawal czasu, obecnie jestem na redukcji,zszedlem juz do dosc niskiej ilosci weglowodanow, bf ok 12-13%. chcialbym sprobowac diety ckd, zrobic potem ladowanie i zobaczyc jak to wyjdzie i tym zakonczyc	7	2008-07-19 21:12
Zdrowie i Uroda	temat: Zespół Gilberta-luminal moj brat ma zg. u niego przebiega to dosyc wyraznie. często jest zółty i ma problemy zołądkowe. zastanawia się nad luminalem o którym wspomniał mu lekarz na wizycie. wtedy jeszcze myslal ze nie bedzie tak zle. teraz jednak siłka tym bardziej wf	2	2008-02-10 20:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Trzeci cykl	2010-07-08 17:17
Doping	Trzeci cykl	2010-07-08 16:22
Doping	Trzeci cykl	2010-07-08 14:53
Doping	Trzeci cykl	2010-07-08 10:52
Doping	Trzeci cykl	2010-07-07 15:09
Targowisko	Extreme Napalm	2010-06-19 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-27 16:40
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-27 07:27
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-26 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-25 20:23
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-25 18:22
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-25 16:21
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-25 12:44
Odżywianie i Odchudzanie	Ładowanie na ckd do sprawdzenia	2008-09-25 11:12
Odżywianie i Odchudzanie	CKD do sprawdzenia	2008-07-21 11:36
Odżywianie i Odchudzanie	CKD do sprawdzenia	2008-07-21 09:28
Odżywianie i Odchudzanie	CKD do sprawdzenia	2008-07-20 11:52
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-10-01 22:11
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-10-01 13:57
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-09-28 09:45
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-09-28 08:56
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-09-25 20:42
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-09-25 17:09
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-09-25 11:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	******* KONKURS !!! *******	2007-09-21 14:47
Scena MMA i K-1	** KONKURS DZIAŁU ! ***	2007-09-21 14:40