qwerty224

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.12.2011 (19:20)

Data rejestracji 08.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Skrzywienie kręgosłupa witam, mam 18 lat. chciałem się dowiedzieć jaki typ skrzywienia mam. czy jest jeszcze szansa na proste plecy :( ? proszę o poradę. [url=http://imageshack.us/g/577/img0019pf.jpg/]zdjęcia[/url] do jakiego lekarza się udać ?	1	2011-12-06 19:39
Marbo	Zestaw do piwnicznej siłowni do 600 zł - ocena witam, jak w temacie, zamierzam stworzyć małą siłownię w piwnicy i chcę kupić do niej sprzęt. stworzyłem sobie taki	9	2011-04-17 16:18
Po siłowni, o siłowni	Ławeczka - pytanie witam, zamierzam kupić ławeczkę do mojej piwnicznej siłowni. zastanawiam się nad zakupem tej ławki: http://allegro.pl/markowa-lawka-pod-sztange-skladana-mega-promo-i1552304684.html proszę o odp. czy warto ją kupić.	8	2011-04-17 12:22
Trening dla początkujących	FBW do poprawy i prośba o pomoc :) witam, postanowiłem poprawić swój marny wygląd "pakjera" i wkońcu wziaść się za siebie :) niedługo zacznę odwiedzać siłownię i zamierzam ćwiczyć planem fbw by georgu 3 razy w tygodniu (poniedziałek, czwartek, sobota). prosiłbym o rozpisanie	5	2011-03-08 22:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Marbo	MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	2011-06-27 14:08
Marbo	Zestaw do piwnicznej siłowni do 600 zł - ocena	2011-04-17 19:51
Marbo	Zestaw do piwnicznej siłowni do 600 zł - ocena	2011-04-17 17:40
Marbo	Zestaw do piwnicznej siłowni do 600 zł - ocena	2011-04-17 16:21
Po siłowni, o siłowni	Ławeczka - pytanie	2011-04-17 13:11
Po siłowni, o siłowni	Ławeczka - pytanie	2011-04-17 12:35
Trening dla początkujących	FBW do poprawy i prośba o pomoc :)	2011-03-09 22:32
Trening dla początkujących	FBW do poprawy i prośba o pomoc :)	2011-03-09 22:18
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	2011-03-08 21:02
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	2011-03-08 20:21