Quedox

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1249

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Waszczyński

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.09.2017 (14:45)

Data rejestracji 06.09.2017 (16:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Ocena planowanych suplementów witam obecnie rok intensywnych treningów za mną bez żadnych wspomagaczy jedynie z zbilansowaną dietą, chciałem ten rok wytrzymać żeby po cokolwiek sięgnąć i prosiłbym osoby doświadczone o ocenę lub zaproponowanie innych, lepszych suplementów. byłbym	15	2017-09-06 16:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Ocena planowanych suplementów	2017-09-07 03:52
Odżywki i suplementy	Ocena planowanych suplementów	2017-09-07 03:33
Odżywki i suplementy	Ocena planowanych suplementów	2017-09-07 02:52
Odżywki i suplementy	Ocena planowanych suplementów	2017-09-06 16:56
Odżywki i suplementy	Ocena planowanych suplementów	2017-09-06 16:46
Odżywki i suplementy	Ocena planowanych suplementów	2017-09-06 16:41