qjawa_s

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

496

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram się

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 02.03.2013 (21:33)

Data rejestracji 08.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pierwszy cykl - Primabol Balkana	6	2011-08-20 00:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	PRIMOBOL - BALKAN PHARMACEUTICALS	2011-08-28 19:07
Doping - zdjęcia	Balkan Pharmaceuticals (temat zbiorczy)	2011-08-27 19:17
Doping - zdjęcia	PRIMOBOL - BALKAN PHARMACEUTICALS	2011-08-27 19:06
Doping - zdjęcia	Balkan Pharmaceuticals (temat zbiorczy)	2011-08-27 15:54
Doping - zdjęcia	Balkan Pharmaceuticals (temat zbiorczy)	2011-08-22 21:02
Doping - zdjęcia	Balkan Pharmaceuticals (temat zbiorczy)	2011-08-21 22:07
Doping	Pierwszy cykl - Primabol Balkana	2011-08-20 12:37
Doping	Pierwszy cykl - Primabol Balkana	2011-08-20 10:53
Szybkie pytania bez logowania	szybkie pytanie szybka odpowiedz ortopedia	2011-07-24 16:29
Trening w domu	Trening wakacyjny	2011-07-24 16:24
Po siłowni, o siłowni	kawa przed treningiem	2011-07-24 16:15
Trening dla początkujących	Proszę o jakis plan	2011-07-24 16:13
Trening dla początkujących	Ocena treningu	2011-07-24 16:11
Szybkie pytania bez logowania	sterydy ome	2011-07-24 16:01
Szybkie pytania bez logowania	figura idealna	2011-07-24 16:00
Szybkie pytania bez logowania	Cykl na jabczanie po cyklu na monohydracie	2011-07-24 15:58
Szybkie pytania bez logowania	Cykl na jabczanie po cyklu na monohydracie	2011-07-24 15:57
Szybkie pytania bez logowania	rozmiar rekawic	2011-07-24 15:52
Szybkie pytania bez logowania	rozmiar rekawic	2011-07-24 15:52
Szybkie pytania bez logowania	bol stopy	2011-07-24 15:51
Szybkie pytania bez logowania	bol stopy	2011-07-24 15:51
Doping	komplet badan przed cyklem	2011-07-24 15:49
Trening dla początkujących	Puytanie	2011-07-24 15:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę, do poprawy.	2011-07-24 15:44
Trening dla początkujących	plan do sprawdzenia, cel - poprawa sylwetki	2011-07-24 15:41
Szybkie pytania bez logowania	odpowiednia waga do wzrostu i wieku	2011-07-24 15:40
Szybkie pytania bez logowania	cykl na mete i omke	2011-07-24 15:37
Szybkie pytania bez logowania	cykl na mete i omke	2011-07-24 15:35
Szybkie pytania bez logowania	cykl na mete i omke	2011-07-24 15:34
Trening dla początkujących	Trening w młodym wieku szkodliwy?	2011-07-24 15:32