pyton93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Posiadam

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.01.2011 (21:25)

Data rejestracji 14.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pomocy anapolon-omadren-cidotesto	13	2011-01-14 23:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do analizy 1 posilek 6:30 -jogurt 500g -serek wiejski 150g -gainer 2.posilek 9:30 -chleb zytni pełnoziarnisty 150g -4 jajka(l) 3.posilek 13:30 -chleb zytni pełnoziarnisty 150g -szynka z indyka 50g -3 jajka 4.posilek 17:00 -makaron 100g -pierś z	2	2011-01-15 00:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do analizy	2011-01-15 00:40
Doping	Pomocy anapolon-omadren-cidotesto	2011-01-15 00:32
Doping	Pomocy anapolon-omadren-cidotesto	2011-01-15 00:06
Doping	Pomocy anapolon-omadren-cidotesto	2011-01-15 00:01