PXP

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

235

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2024 (21:09)

Data rejestracji 03.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	stary człowiek i może? cześć, czy w waszych klubach są jakieś "dziadki", tzn. ludzie 40+? nie chodzi mi o instruktorów ale raczej o ludzi bawiących się jeszcze w bjj rekreacyjnie. jak sobie dają radę i co o tym myślicie. sam jestem takim reliktem i czasem mam	13	2012-03-21 11:49
Sztuki Walki	trening raz w tygodniu witam, trenuję bjj od jakiegoś czasu. niestety nie mam szans na częściej niż raz w tygodniu. czy to ma jakiś sens? jeżeli chodzi o ogólną sprawność to nie ma problemu. trenowałem wcześniej inne sw. gorzej z postępami technicznymi. oczywiście chodzi	3	2009-02-03 16:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sport "chwytany" dla gościa przed 40stką	2011-06-29 12:24
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2011-02-03 16:59
Sztuki Walki	Sztuki walki z soczewkami na oczach?	2010-11-30 23:34
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2010-11-09 00:41