pWlbbb

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

215

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2012 (16:34)

Data rejestracji 09.11.2011 (15:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Podciąganie na drązku nachwytem witam! w lipcu mam testy sprawnościowe na uczelnie w których będe musiał podciągnąć sie 5 razy. obecnie nie jestem w stanie podciągnąć sie ani razu. chciałbym się zapytać czy koniecznie będe musiał zapisać sie na siłownie , czy wystarczy kupić	10	2011-11-09 15:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2012-01-10 21:19
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2012-01-10 19:28
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2012-01-10 16:37
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2012-01-09 00:02
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2012-01-08 20:40
Trening dla początkujących	Podciąganie na drązku nachwytem	2011-11-13 19:41
Trening dla początkujących	Podciąganie na drązku nachwytem	2011-11-11 18:13
Trening dla początkujących	Podciąganie na drązku nachwytem	2011-11-09 18:51
Trening dla początkujących	Podciąganie na drązku nachwytem	2011-11-09 15:54