puci1991

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Puciłowski

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty Kajakarstwo

Ostatnia aktywność 10.12.2012 (18:38)

Data rejestracji 26.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl z NO Shotgun chciałem zacząć cykl z odżywkami no shotgun, jabłczan kreatyny oraz białko. jak powinienem to stosować? trenuję kajarastwo z tym że... treningi mam 7 razy w tyg. poniedziałek: wiosłowanie i gimnastyka węgierska wtorek: wiosłowanie i bieg	9	2009-02-27 15:12